呈贡区运动健儿在昆明市第十二届少数民族传统体育运动会上奋勇拼搏呈贡区105名运动员组成的代表队参加昆明市第十二届少数民族传统体育运动会10个项目。在五天的比赛中，呈贡区代表队荣获24枚金牌、38枚银牌、24枚铜牌的好成绩，总分暂列第二名。
摔跤在古代又被称为 “角力戏”，是我国较为古老流传较广的一项运动。根据各民族的习俗，民族式摔跤在我国又被分为5类，即：搏克（蒙古式）、北嗄(藏族式）、格（彝族式）、且里西（维吾尔式）、绊跤（满族、回族式）。此次比赛中，主要是以格、北嘎、且里西等方式为主。
高脚竞速由民间“高脚马”发展而来，是少数民族在节庆活动中进行竞速、对抗的传统体育比赛项目。比赛时，运动员双手各持一杆，同时脚踩杆上的脚踏蹬，以在同等的距离内所用的时间多少决定名次，是队员在高脚马上进行速度和力量的比赛。
武术竞赛项目主要分为拳术、器械、对练、集体表演、攻防技术等 5个类型。武术在历届民族运动会上是参赛运动员最多、争夺最激烈的竞赛项目之一。其特点一是“击”，二是“舞”。“击”就是“技击”，即从徒手搏斗的拳术发展为搏击敌人的武艺。“舞”就是“武舞”，即现在流行的套路形式，具有表演性。各民族武术均有各自独特风格和套路。
民族健身操是由国家民委为第十届全国少数民族传统体育运动会民族健身操比赛组织创编的规定套路。这套操融合了维吾尔族、蒙古族、傣族、土家族、藏族等20多个民族的舞蹈元素，把健身作为第一要素，将民族舞蹈的柔美与健身操的力度自然、流畅、合理地结合在一起。
板鞋运动起源于明朝嘉靖年间。 2005年，被列为全国少数民族传统体育运动会的正式比赛项目。板鞋竞速在标准的田径场地上进行，场地线宽为5厘米，跑道分道宽2.44至2.50米。比赛板鞋以长100厘米、宽9厘米、厚3厘米的木料制成（以三人板鞋为例）。比赛以在同等的距离内，所用的时间多少决定名次。
陀螺又叫“得螺”、“格螺”。打陀螺是我国一项古老的民间体育活动。打陀螺玩法多样，有单人对打、双人对打、赶动打、赛旋、打中赛旋等多种形式。
射弩作为民族传统体育项目，在云南、广西、贵州开展较为普遍。 民族射弩的弩箭是竹制的，由弩批、弩床、弩弦组成。 民族射弩包含立姿和跪姿两种射姿，而且都不能使用附加物，一场比赛的成绩是两种姿态的综合成绩。 比赛运动员还必须穿着本民族服饰更是射弩比赛的一大亮点。
旱地龙舟是一种独特的传统体育项目，它源于中国的龙舟赛，但与传统龙舟赛有所不同。旱地龙舟是在没有水体的场地上进行的龙舟竞赛，通过模拟真实龙舟赛的方式，让参与者体验到刺激与团队合作的乐趣。旱地龙舟赛不仅考验队伍成员的力量和速度，还需要他们具备良好的协调能力和团队意识。队员们必须同步划桨，保持一致的节奏和步伐。在比赛过程中，队员们需要相互配合，及时调整划桨的力度和频率，以应对赛道上的各种挑战。他们还需要密切观察对手队伍的动态，灵活调整策略，争取最佳的前进位置。（呈贡区委统战部 供稿）
